L’être humain est un être social, il ressent la pulsion d’appartenir à un groupe. Il apprend à se connaître et à s’identifier en se confrontant au groupe.
La peur de jugement du groupe, les mécanismes d’interaction font qu’on n’a pas le même comportement lorsqu’on est entouré d’autres personnes que quand on est seul.
Le groupe est une autre entité, qui sollicite d’autres compétences de notre part et une autre façon de nous confronter à nous-même. Le travail en groupe permet de faire ressortir ces comportements, de les comprendre, d’en tirer des leçons sur soi, de détecter les points forts et les points faibles de la relation avec les autres, et d’améliorer la relation et lé vécu de la relation.